A alimentação é fundamental para melhorar qualquer objetivo, principalmente na prática de atividades físicas.Para isso é planejado uma conduta individualizada de acordo com o objetivo de cada cliente, seja para melhora da performance e condicionamento físico, ganho de massa muscular, ganho ou perda de peso, dentre outros.

Se for necessário é prescrito suplementos nutricionais para a complementação da dieta.